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Condições Higiene

Ajudar as crianças a sentir-se à contade com a higiene oral

Escolha um dentista habituado a trabalhar com crianças
Existem odontopediatras que possuem formação especializada e que se interessam pelas questões relacionadas com os cuidados dentários das crianças. Se não existe um dentista que reúna estas condições no local onde vive, procure um dentista cuja sala de espera, comportamento dos funcionários e interacção com as crianças sejam sinais percursores de uma boa experiência. Se não souber por onde começar, peça uma recomendação ao seu dentista ou médico de família. 

Visite o dentista antes do dia da consulta
Leve o seu filho ao dentista antes do dia marcado para a consulta, para que ele se familiarize com o local. Quando for a uma visita de rotina ao seu dentista, também poderá levar consigo uma criança de 3 anos, desde que seja bem comportada, de forma a que ela se possa familiarizar e habituar à ideia. 

Analise a sua própria atitude relativamente ao dentista
Existem numerosos pais que têm a recordação de más experiências vividas no dentista e, mesmo sem o saber, podem por vezes fazer passar mensagens negativas associadas à cadeira do dentista. O pai ou a mãe que tenha menos receio de ir ao dentista deverá ser a pessoa a acompanhar a criança. 

Respeite os dentes de leite
Embora o seu filho vá perder os dentes de leite, é importante ter os cuidados e tratamentos adequados a esses dentes, quer se trate de obturações, de selantes ou da extracção dos dentes. Estes cuidados permitirão, com efeito, um bom desenvolvimento e a manutenção da saúde do maxilar e dos dentes futuros. Prepare-se para ouvir as sugestões que lhe irão fazer sobre as possibilidades de cuidados dentários que não existiam quando você era criança. Por outro lado, não se esqueça de se aconselhar junto do seu dentista sobre elixires ou colutórios fluoretados, para ajudar a proteger os dentes do seu filho contra as cáries dentárias. 

Estabeleça uma rotina
Ir ao dentista não é a única coisa importante; é indispensável ter uma boa higiene oral em casa. Existem diversas coisas que pode fazer, entre as consultas no dentista, para manter uma boa higiene oral:

  • Ensine as crianças a escovar os dentes duas vezes por dia. Após tomar o pequeno-almoço e antes de ir para a cama são bons momentos para escovar os dentes. Supervisione, pelo menos, a escovagem dos dentes à noite antes das crianças com menos de sete anos de idade se irem deitar.
  • Utilize uma escova de dentes com filamentos macios. As escovas de dentes com filamentos rijos podem ser demasiado agressivas para as gengivas. Mude de escova de três em três meses ou com mais frequência, se estiver gasta.
  • Coloque um temporizador no quarto de banho. Regule-o para dois minutos, no mínimo. De acordo com as recomendações dos dentistas, a escovagem dos dentes deve demorar dois minutos, embora as crianças tenham frequentemente dificuldade em respeitar o tempo de escovagem recomendado.
  • Certifique-se que o seu filho toma algum tipo de flúor. O flúor encontra-se, nomeadamente, nos elixires e colutórios, pastas dentífricas e suplementos ou na água fluoretada da torneira.
  • Evite os alimentos e as bebidas pegajosas ou açucaradas. Podem provocar cáries dentárias. 

Bons cuidados dentários, em casa e no consultório do dentista, bem como a quantidade adequada de flúor, permitem que o seu filho chegue à idade adulta com um sorriso saudável.



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por SorrisOral